Selbstmanagement

Mehr als das effiziente Nutzen von Zeit

Selbstmanagement begreifen wir als im wahrsten Sinne des Wortes: "sich selbst managen".

Sich selbst managen bedeutet für uns mehr, als das Führen von to-do-Listen, Anwenden des Eisenhower-Prinzips oder das Durchorganisieren des Tagesablaufes nach dem Pareto-Prinzip.

Für uns bedeutet es insbesondere:

  • sich der eigenen Ziele bewusst sein.
  • vorhandene Ressourcen optimal nutzen.
  • verfügbare Energie nachhaltig einsetzen.
  • die Phasen des "Energie nutzens" und des "Energie auftankens" bewusst und ausgewogen gestalten.

Beispiele unserer Leistung:

Einzel- oder Gruppencoaching zum Beispiel in folgenden Themenfeldern:

  • Ziele klar formulieren
  • Projektarbeit ausgewogen gestalten
  • Mit Ressourcen haushalten
  • Burn-out wirkungsvoll vorbeugen


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